Abnehmgruppe online besteht Interesse?

Es gibt 77 Antworten in diesem Thema, welches 1.496 mal aufgerufen wurde. Der letzte Beitrag (8. September 2019 um 22:05) ist von Liv.

    Hallo zusammen, ich muss endlich abnehmen. Da ich seid fast einem Jahr eine Diagnose Diabetes2 habe und wenn ich es schaffe abzunehmen kann es noch weggehen. Daher dachte ich vielleicht gibt es noch andere hier die auch abspecken möchten. so das durch die Gemeinschaft eine größere Chance besteht den inneren Schweinehund zu besiegen. Was haltet ihr davon? Liebe Grüße Rike ;)

    Ich finde das eine gute Idee.

    Ich möchte auch ein paar Kilos abspecken, damit ich mich wieder wohler fühle und die Badesaison geniessen kann.

    Ich versuche es im Moment mit intermittierendem Fasten, d.h. ich esse nur von 11 - 18 Uhr und habe dann eine Fastenzeit von 17 Stunden.

    Das gelingt mir aber nicht jeden Tag.

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