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Beiträge von Elisa
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Bringt es was über ADHS zu schimpfen? Hmmm.
Hier ja, weil man ja verstanden wird Luft ablassen tut ja einfach mal gut
und heute ist ein neuer Tag :dance:
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Na ich meinte keiner hatte aktuell was geschrieben :pc:
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Weil meine Birne rattert und denkt und denkt und rattert und immer das selbe und kein einziger Skill :lesen:, keine Technik mich irgendwie heute erlösen will. dGRRRRRRRR NERVVVd.:saugen::saugen::saugen:d
Vielleicht ist es für Medikinet
doch noch nicht zu spät
und hoffe ab dieser Stunde
auf etwas Ruhe in meine KOPFKARUSSELHIRNVERWINDUNSRUNDE
...und ich imaginiere mir jetzt unseren neuen Smileys
beach flötbeach
vielleicht hilft das ja
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INs Forum zu gehen und es ist keine einziges Posting da
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Ich freue mich mit :party::party:
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ca. 4km langsam gejoggt
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Hast du auch danach die Küche brav aufgeräumt ?
Na dann hoffe ich mal, ihr konnten Ihn alle zusammen auch lecker genießen
Kannst uns ja noch ein paar Stücke in die Chaotenküche stellen :coffee:
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Ja das mit den Pausen ist manchmal auch bei mir so eine Sache
und als kreativer ADHSler kommt dazu, das ich jedes Pausentool was ich mir einrichte oder installiere mit der Zeit schaffe gewieft zu umgehen, zu überhören oder zu übersehen :schäm:
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Ja das mit den Pausen ist manchmal auch bei mir so eine Sache
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Zwar liegt der Humor da auf anderer Seite
aber wenn du schon angeschlagen mit dem Zug zum PsychDoc musst,
Geräusche und Menschen dir eher etwas lästig sind,
du zum Bahnhof läufst und von weiten schon Luftaballons siehst,
Quitschvergnügtes Damengelächter hörst,
und so ein riesen Haufen gut gelaunter Kegelclubdamen mit in deinen Zug steigen
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Wenn in WhatsApp angekündigt wird welche Noten man zur ersten Probe mitbringen soll. Unter anderem auch das Stück "Music". Du es aber irgendwie als "Musik"-Begriff für alles ließt, also für Noten, Instrument, Musikalität etc... und natürlich das Stück nicht mithast :schäm:
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Wenn du denn Deckel von der Salatschleuder beim drehen zu früh abnimmst . ( Macht ne schöne Blattsalattapete)
und wenn du dann auch noch beim Essen ein Gummieband im Salat findest
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ja dieses langsam wieder lauter werden ist schon krass! Ich habe letztens in der Sauna es auch mal mit Medikation (5mg Mediknet unretratiert) versucht, da mich dort auch immer mal wieder Geräusche nerven. Da ich insgesamt sehr ruhig und entspannt war habe ich deutlich gespürt wie die Geräusche weniger wurden und später wieder mehr. Fast so wie Ohropax rein und raus.
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wenn du deinen ICd-10-Diagnose Code googeln willst und du ihn ins Passwortfeld eingiebst
wenn du dann über diese ICD-10-Diagnose Codes nachdenkst und dich fragst ob es auch einen für "ganz Gesund" gibt
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@Chaoskatze
na so quitschvergnügt möchte ich vor dem klingeln des Weckers auch mal sein
Ich bin mal vor dem Klinglen aufgewacht und hab so im Halbschlaf den Wecker ausgemacht ....und dann habe ich etwas zu lange geschlafen
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Gerd Trotz "grosser" KLappe bin ich manches Mal auch unsichtbar, weil dann mein Einwurf nicht verstanden wird, aber der Smal-Taök der anderen wohl
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Ich setzte mal Wasser mit TK-Obst auf. Schmeckt nachher schön frisch und lecker.
Murmel dir alles gute und vor allem hilfreiche Zeit dort
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Das ich zu einer neuen Gynäkologin gewechselt bin, die erstens Ortsnah ist und ich gleich spürte das es eine gute IDee war.
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ist schon etwas länger her, aber beschäftigt mich immer noch
Unserer Qigong Kursleiterin ist auch LErncoach, Psychotherpie HP, Entspannungstherapeutin und kann auch was auf körperlich Energetische Ebene (Bowtech). Also ne tolle Mischung
Als ich mal mein ADHS erwähnt habe, war ihre Rückmeldung, das es weggehen wird und ich ohne Medikamente klarkommen werde.
erstmal ja nicht die schlechteste Idee und für mich ja auch nicht "unvorstellbar" das es möglich ist.
In einem Telefonat wo ich so aufgewühlt war, macht sie ein wenig Druck, der bestimmt nicht böse gemeint war.
So nach dem Motto :"Einfach auf das hier und Jetzt und Atmung konzentrieren und ruhig ist die Birne!"
! es gibt keine andere Lösung wie das "JETZT" und fertig
Von meinen "Abers" also meinem ganzen Input wirkte sie genervt...bzw. Sie wollte mir bestimmt damit helfen indem sie es abblockt.
Meine Abers sind aber auch oft INput um Dinge zunächst von mehreren Seiten zu beleuchten bis es für mich stimmig ist.
Als ich ihr veruchte zu erklären das meine Birne immer so rattert und immer rattert und ich immer so viel INput habe egal wie im "Jetzt "ich auch sein mag, war nur ihre Meinung das ein Gehirn nie ruhig ist und es normal ist das es immer denkt.
Ich werde aber nochmal mit ihr darüber reden und sie bitten zu versuchen ADHS medizinischer zu betrachten,
Ich habe das schonmal bei einer spirituellen orientierten Heilpraktikerin erlebt, die gennervt wirkte weil ich meinen Kopf nicht einfach in einer Entsapnnungsübung abstellte. Es steht aber sogar auf ihrer HP das sie Kindern mit ADHS helfen kann.
Ich verstehe ja den Anstatz mit der Achtsamkeit und dem Hier und jetzt und das auch wir mit ADHS uns immer wieder darin üben sollten. Ich merke auch das es hilft
Ich bin auch offen dafür es spirituelle zu betrachten.
aber Irgendwie ist das so als wenn man jemandem in einem ekelig stinkendem Bahnhofsclo sagen würde , du mußt einfach nur aufhören zu riechen...
Was mich nervt und verletzt ist das "Ignorieren" von ADHS und einer von mir empfundenen "Schuldzuschreibung" weil man noch nicht zur Heilung bereit...
Hinter all dem Spirituellem/Esoterischem steht für mich auch immer die Gefahr des Heilungsperfektionismus in dem die Seele dann ja auch keine Ruhe findet.
Meine eigentlcihe Heilpraktikerin/klassische homöopathin die ADHS im Bezug zur MEdikation kritsich gegenüber steht, geht da anders mit um.
Sie betreut eine Familie wo der Junge es nimmt, der immer wieder sagt das es ihm besser damit geht und der Familie auch und sie sieht es als fatal an dagegen zu intervenieren, weil seit dem dieser Junge endlich glücklicher wirkt.
Bei mir hat sie sich sogar "mitgefreut" als ich ihr von zum erstenmal im Leben Ruhe im Kopf durch MPH
">MPH erzählte... Ihr macht die Chemie schon sorgen aber sie erkennt einfach auch an das es hilfreich sein kann und Homöopathie da nicht so spürbar direkt hilft.
Mir tut es so gut das es diese ADHS -foren gibt, weil da wird man verstanden :party:
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Wohne Pattere im Mietshaus nah Ortskern und meine Freund hat direkt neben an seine Wohnung. Beide mögen wir eigentlich das grüne und ruhigerer. Meine Freund arbeitet im Bauwesen und ein Häuschen wäre daher für uns möglich.
Beide genießen wir aber die Freiheit zur Miete zu wohnen und für vieles nicht verantwortlich zu sein. Beide haben wir aktuell keine Lust das Haus- und Gartenpflege unsere Freizeit bestimmt. Die Stadtnäge macht das einkaufen unkomliziert und ich kann zu all meinen Hobbys hinlaufen oder per Rad hin.
Es nervt mich schon einiges im Mietshaus,vor alle, die Geräuschkulisse, aber dann nutze ich Ohropax. Die alten Damen im Haus sind fast immer da und das gibt auch Sicherheit wenn man mal unterwegs ist.
Mein Freund und ich sind beide gerade in einem innerem Prozess mit sich selbts und wir sind froh das uns ein Eigenheim aktuell nicht zusätzlich mit Arbeit und Papierkram etc. belastet.
Wir sind auch der Meinung Wohnen kostet einfach...egal ab zur MIete oder Eigenheim