Und ich ne Kohlsuppe zum aufwärmen
Beiträge von Elisa
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Was für ne Scheisse mit der Scheisse !
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So ich setzte mich dann mal zu dir an den Tisch Und werfe wieder ne Runde leckere Müsli rein . Puh ... gähn.....!!! .....wie gut, das der liebe Gott den Kaffee erfunden hat
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Der Fluxkompensator kommt aus dem Film die Reise zurück in die Zukunft . Ist schon ein alter Brocken fällt mir gerade eine :schäm:
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Hab heute noch für uns TK Erdbeeren und Blaubeeren ins Müslie getan :dance::yahoo:
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isomatte , Feder , Fluxkompensator
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“Folter” na, weil mir zusätzlich zu meine „Stimmen“ noch jemand sagt was ich tun machen und lassen soll und dann immer wieder dieses, deine Muskeln sind entspannt und dann wieder nicht und wieder doch und wieder nicht und brauch ich manchmal etwas länger um die Entspannung oder Spannung zu spüren, aber dann kommt schon wieder der nächste Auftrag also wacher kann man einen nicht halten
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oder Tunnelblick
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bei mir war das dann mit den Traumreisen eher so, das gefühlt alle mitgereist sind während ich wo ganz anders war
Schlimm ist für mich Muscel Realaxtion nach Jacobsen . Fast wie Folter :saugen: :saugen:... der Ärztin in der Reha konnte ich das so glaubhaft machen, das Sie noch vor Meinen Augen eine Mail geschrieben hat , damit dies sofort aus meinem Rehaprogramm rausgenommen wird und im Rehabericht hätten sie das ausversehen falsch herum reingeschrieben. Den Bericht hatte ich mit der Bitte um Korrektur zurückgeschickt und auch das kam schnell geändert zurück
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Ich Spende noch was von meinem selbstgemixten Müslie , welches ich bei myMüslie bestellet habe. hatte einfach alles angeklickt was ich mag und ja es schmeckt so fruchtig lecker wie gewünscht :party:
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Oh DreamFlower Ja genau So habe ich es mir gewünscht . Das sind Gedanken die ich so nie in eine Geschickte packen könnte.
Ich mag Traumreiesen/Meditationen/Entspannungsgeschichten aber sie zeigen mir eben auch oft was ich nicht kann und dann fühle ich mich von dem „Ideal“ des Abschaltens so fern und unfähig.
Oft lautet ja dieser Satz: „ lass die Gedanken wie Wolken vorbeiziehen!“
aber bei 1000 Wolken kann einem dann auch schon mal schlecht werden ....oder ich lande in meiner Phantasie, liegend mit einem Drachen auf der Wiese, wo ich als Kind so geren habe Drachen steigen lassen und spinne meine parallele Entspannungsgeschichte in der ich aber dann auch schon wieder im Hier und Jetzt einen vielleicht möglichen Urlaub am STrand zum Drachensteigen lassen Plane
Habe gerade echt gedacht , vielleicht benötigen wir AD(H)Sler einfach ganz spezielle Entspannungsgeschichten in denen wir einfach in unserem IST-Zustand ernstgemommen werden , die nicht von einem von uns oft so schwer zu erreichendem Soll-Zustand ausgehen.
Vielleicht sollten so Geschichten für uns so starten wie bei dir, oder z.B.......
....Du sitzt in deinem Gedankenkarussel und es dreht und dreht, alles strömt auf dich ein, du spürst die ganze Energie in deinem Gehirn, jede Synapse die so aktive für dich arbeitet. Du spürst wie diese Energie die halbe Stadt ans leuchten bringen könnte, wenn die Stadwerke dich ans Stromnetzt anschließen würden .....
Wäre das nicht mal die wirkliche Achtsamkeit eines AD(H)Slers wenn er in in sich lauscht...
Anstatt......du bist ruhig, du liegst in deinem Bett, Dein Muskeln entspannen sich etc.....
Kein echtes Karussell kann man von einer Sekunde zur andern Stoppen man würde sich gar dabei verletzen können. Ein Karussel bremst langsam aus und ich glaube dafür benötigen wir eben spezielle Bilder
Und ich nehem mir den Luxus heraus hoffe auf eurer Verständinss meinen Schreibdurchfall auf einem Sonnatgmorgen nicht noch mal zu kontrollieren wollen
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So ihr lieben ! Ich koche dann mal Kaffee und dann ganz schnell DreamFlowers neue Geschichte lesen. Bestimmt hilft die auch zum Wachwerden
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Gedankenstopmaschine, Mond, Lotusblume
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Man könnt ja fast schon eine Unterrubrik
„ADHS und die Kunst einen Kaffee nicht gekocht zu bekommen“
aufmachen :schäm:
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wenn du Kontaktlinsen drin hast, dann dein Brille aufsetzt und dich fragst warum du nichts siehst
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Das ich mir in den Hintern trete , mal hier pausiere und endlich aus dem Bett hüpfe.......aber mit IPad im Bett ist immer so nett :pc:
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heute gibt es aber richtig viele Kaffeeangebotebe hier. Ich koche gleich noch Lavendeltee, damit wir vom Koffeeinschock auch wieder runterkommen :dance::party::dance:
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Guten MOrgen ihr lieben . Ich setzte auch noch eine Kaffee auf
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Schau mal nach ob du irgendwo ne Akkustandwarnung einstellen kannst?
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Welche Akte liebe Jofine ????
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maikatze77 ich hoffe du bewirbst dich auf eine Stelle wo es für dich besser wird !!!!????
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Was sagt denn der Chef dazu?
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Du arbeitest sogar beim Arzt ? TzTz und dann diese Unverständnis. Das ist doch irgendwie unlogsich oder ???
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Es sind drei Tage ...
die drei Tage, die man eh zu Hause bleiben kann?
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außerdem entscheidet das auch noch der Arzt und du nicht alleine oder